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Mit einer abgelehnten Bewerbung umgehen: 7 Tipps und Strategien für die Jobsuche

person Manuela
date_range 12.12.23
12.12.23

Nach einer wochenlangen Vorbereitung waren Sie sicher, dass Sie den Job, auf den Sie sich beworben haben, auch bekommen würden. Plötzlich kommt eine Mail ins Postfach geflattert: Ihre Bewerbung wurde abgelehnt! Und nun? Wie soll es jetzt weitergehen?

Inhaltsverzeichnis

 

Bei einer abgelehnten Bewerbung nicht gleich die Flinte ins Korn werfen

Eine abgelehnte Bewerbung kann frustrierend sein, aber sie bedeutet nicht das Ende Ihrer beruflichen Reise. Vielmehr sollten Sie jetzt versuchen, dies als Chance zu sehen, sich weiterzuentwickeln und gestärkt aus der Lage hervorzugehen. Doch das ist natürlich leichter gesagt als getan. Eine abgelehnte Bewerbung kratzt am Ego und das will erstmal wieder gut gemacht werden.

Im Folgenden haben wir einige Tipps zusammengestellt, wie Sie mit einer abgelehnten Bewerbung umgehen können und mit neuer Energie aus der Situation hervorgehen, um bei der nächsten Bewerbung erfolgreicher zu sein. 

Tipp 1: Mit Rückschlägen umgehen

So bitter es in diesem Augenblick klingen mag: Rückschläge gehören zum Berufsleben dazu. Der erste Schritt ist demnach, dass Sie lernen, mit der abgelehnten Bewerbung umzugehen. Lassen Sie sich nicht entmutigen, sondern betrachten Sie Absagen als Teil des Prozesses. Die Fähigkeit, Rückschlägen zu verkraften, zeigt zudem potenziellen neuen Arbeitgebern, dass Sie widerstandsfähig sind und aus Erfahrungen lernen können.

Tipp 2: Selbstreflexion und positive Denkweise

Statt sich also von der Absage verunsichern zu lassen, reflektieren Sie Ihre Fähigkeiten und Erfahrungen. Sehen Sie die abgelehnte Bewerbung als Gelegenheit, die beruflichen Ziele zu überdenken und gegebenenfalls anzupassen. Eine positive Anschauung ist entscheidend, um gestärkt aus Rückschlägen hervorzugehen und konstruktiv an der eigenen Entwicklung zu arbeiten.

Tipp 3: Feedback einholen und daraus lernen

Wenn Sie die Absage ausreichend verarbeitet haben, ist es hilfreich, Feedback vom Unternehmen zu bekommen. Viele Unternehmen bieten mittlerweile konstruktives Rückmeldungen an, das wertvolle Einblicke zu Ihrer abgelehnten Bewerbung und dem Vorstellungsgespräch gibt. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um Ihre Vorgehensweise zu analysieren. Dieser Lernprozess wird Ihnen bei zukünftigen Bewerbungen zugutekommen.

Tipp 4: Netzwerke intensivieren

Bauen Sie verstärkt Ihr berufliches Netzwerk aus, um neue Möglichkeiten auszuloten. Sprechen Sie mit ehemaligen Kollegen, Vorgesetzten oder anderen Kontakten in Ihrer Branche. Oftmals ergeben sich durch persönliche Empfehlungen oder Insiderinformationen Chancen, die nicht öffentlich ausgeschrieben werden. Aktives Netzwerken kann die Jobchancen erheblich verbessern.

Tipp 5: Weiterbildungsmaßnahmen ergreifen

Eine abgelehnte Bewerbung kann ein Anlass sein, Ihre Qualifikationen zu erweitern. Nutzen Sie die Zeit, um Weiterbildungsmaßnahmen oder Zertifizierungen zu absolvieren, die Ihre Chancen auf die Traumposition steigern. Dies zeigt nicht nur Ihr Engagement, sondern unterstreicht auch die Bereitschaft zur persönlichen Weiterentwicklung.

Tipp 6: Bewerbungsunterlagen überarbeiten

Generell macht es Sinn nach einer Absage alle Bewerbungsunterlagen kritisch zu analysieren, insbesondere Lebenslauf, Anschreiben und Referenzen. Es kann hilfreich sein, diese gegebenenfalls noch einmal anzupassen, um besser zu den Anforderungen der potenziellen Arbeitgeber zu passen. Ein professioneller und überzeugender Auftritt ist entscheidend, um positiv aufzufallen.

Tipp 7: Flexible Joboptionen in Betracht ziehen

Seien Sie offen für verschiedene berufliche Möglichkeiten, auch solche, die nicht genau Ihren ursprünglichen Vorstellungen entsprechen. Flexibilität kann den Weg zu neuen Erfahrungen und Chancen eröffnen. Vielleicht entdecken Sie dabei sogar eine berufliche Richtung, die besser zu Ihren Fähigkeiten und Interessen passt, als es die Stelle getan hat, für die Ihre Bewerbung abgelehnt wurde.

Unser Fazit zum Umgang mit einer abgelehnten Bewerbung

Eine abgelehnte Bewerbung bedeutet nicht gleich das Ende der Welt. Natürlich stellt sie einen herben Rückschlag dar, der zunächst verkraftet werden muss. 

Ist dies einmal geschehen, hilft es, nach vorne zu blicken und die abgelehnte Bewerbung als Neuanfang zu sehen. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich zu verbessern, Ihr Netzwerk zu stärken und flexibel auf neue Möglichkeiten einzugehen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Selbstreflexion, positiven Denkweise und der Bereitschaft zur Weiterentwicklung. Mit diesen Strategien können Sie erfolgreich mit Absagen umgehen und gestärkt auf die Suche nach einer neuen beruflichen Herausforderung gehen.

Foto: Pressmaster – motionarray.com

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